养生:沐浴养生法-海水浴从广义上讲，海水是一种富含各种化学成分的矿水，其中含有大量无机盐类、有机化合物、溶解气体和多种微.........

夏季烦躁易发怒 如何缓解坏脾气生气无济于事，还伤人伤己。或者通过转移注意力，先让脾气过去再处理问题。如果今天确实忍不住生.........

正规气功其实很科学医疗保健运动的方法很多。气功是我们中华民族在长期的实践过程中寻找到的一种具有先进的科学性和艺术性的医疗.........

药食两用有艾道艾，古时人们又叫冰台、艾蒿、医草、灸草等，现代研究认为古代的艾是菊科植物艾及近邻科的复合名称，药用其叶，故.........

自然环境对养生的影响人产生于自然环境，是自然环境的一部分，人自身的规律是同大自然的运行规律协调一致的。养生就要“顺应天时.........

地理环境与养生的关系自然环境是人类和一切生物赖以生存和发展的物质基础。自然环境是人类和一切生物赖以生存和发展的物质基础。.........

最适合夏季的运动项目：快行有实验观察发现，夏季常参加锻炼者比不锻炼的人，其心畦功能、肺活量、消化功能都要好，而且发病率也.........

中医降脂有奇功高血脂是指人体血浆脂质中一种或多种成分含量超过正常值，其中以胆固醇和甘油三脂值的增高最有临床意义。中医将高.........

嗅觉障碍还能恢复吗？嗅觉障碍可分两种：呼吸性和感觉性。鼻子有呼吸和嗅觉两大功能，嗅神经分布在鼻腔上1/3的嗅区黏膜，空气.........

冷静理智练真气督脉起于胞中，下出会阴，沿脊柱里面上行，至项后风府穴处进入颅内，络脑，并由项沿头部正中线，经头顶、额部、鼻.........